最近有意识地放慢了节奏。

早晨的咖啡

以前总是抓起杯子灌一口就走。现在我会花五分钟,认真地冲一杯手冲咖啡。

散步的发现

家附近有一条小河,住了两年才知道河边有条步道。

有时候慢下来不是因为累了,而是想看看自己走过了什么样的路。